介護事業

デイサービスこみん

こみん外観画像

高齢者の心に響く100年の古民家が心を癒します。
曲がった梁や漆喰の香りが、在りし日の郷愁を誘い、心を落ちつかせます。

こみんレクリエーション

新聞バッグ制作

新聞バッグ制作1

新聞バッグの特徴

  • エコ
    ゴミだった新聞紙がバッグになる。諸外国にも人気
  • 唯一性
    すべて手作りだから自分だけの作品
  • 実用性
    バカに出来ない丈夫さが有ってオシャレ
  • 人気
    新聞の好きな写真を選んで作るので可愛さ抜群
  • 簡単
    指導を受ければ誰でも作れる。 材料は豊富で、自由に選ぶのも楽しい
新聞バッグ制作2
新聞バッグ制作3
新聞バッグ制作4
新聞バッグ制作5
メリット

・ごみの再利用・・・家族周りが協力的、参加
・手先のリハビリ・・・ノリだけを使うので簡単・清潔
・積極性が出る・・・デイ施設へ来る楽しみ
・新聞を読む・・・写真選別など自ら頭を使う
・作ったバッグが人気・・・持ち帰ると家族で取り合いになる事も
・作る喜びが大きい・・・世界で一つだけのオリジナルバッグ

デメリット

・作った作品のコンテストが有る。評価の場が有る。当社指導員が熟知
・良いものを作りたいという気持ちから指導者の取り合いが始まる
・他人が作ったものを欲しがる可能性がある
・作り方を教える技術は許認可制

流れ

流れ1

好きな新聞を探しで、感性がフル稼働します。

流れ2

ハサミも使わず本体を作ります。時間をかけてじっくりと綺麗です。

流れ3

加工はほぼのり付けのみで、素材は自然の糊だけなので安全です。

流れ4

トートバッグの完成です。世界で一つだけのオリジナルバッグなのでご家族とお取り合いになることもあるそうです♪

デイサービス詳細

利用可能日 月曜日~土曜日
利用時間 9:30~17:00
定員 15名/1日
食事(おやつ付き) 520円

みんなの健康フィットネス てみると

運動は無理せず長く続ける事で効果が期待できます。あなたのペースでゆっくり、楽しく、体調を整えましょう。トレーニングの後は、カフェスペースでお友達とおしゃべりして、リラックスした時間をお楽しみ下さい。また、会員同士のカルチャー教室も有ります。詳しくはお問合せ下さい。

サーキットトレーニングスペース

サーキットトレーニングスペース画像

カフェスペース(おしゃべりスペース)

カフェスペース(おしゃべりスペース)画像

キッチンスペース(シェアリング利用)

キッチンスペース(シェアリング利用)画像

器具案内

アップダウンチェスト
アップダウンチェストの画像

効果

・腹筋と背筋の強化

作業法

両手で抱きかかえるようにパッドを持ち、背筋を伸ばして前後に動かす。

チェストバック
チェストバックの画像

効果

・バストアップ
・背筋
・肩甲骨の可動域を広げる

作業法

脇を上げて肘を開いて前後に動かす。
背中をパッドに付けて離さない。

スクワット
スクワットの画像

効果

・ふくらはぎ、太もも、ヒップ引締め
・筋肉量が増えやすいのでダイエットに効果的

作業法

息を吸いながら下へゆっくりかがむ。
持ち上げる時は息を吐きながら力を入れて早く立ち上がる。

足は肩幅、足先は膝より前へ出ない。
腰痛持ちの人は無理をしない。

ショルダープレス
ショルダープレスの画像

効果

・肩こり解消
・猫背予防、改善

作業法

胸を張って、手がいける所まで前へ押し、脇を閉めて引く。
肩甲骨同士を付けるように後ろに引く。

バイセプス/トライセプス
バイセプス/トライセプスの画像

効果

・二の腕の引締め
・腕の強化

作業法

脇と上腕をパッドに付けて、肘を浮かさないように後ろに引く。

ロータリートーン
ロータリートーンの画像

効果

・おなか周りの引締め、上半身と下半身をひねる事で腹部と背筋を鍛え
ウエストを引き締める
・猫背予防、改善

作業法

背中をまっすぐにし、脇を閉めてお腹と手をいっしょに左右に振る。
膝を広げ、左右で踏ん張ると効果的。

ローイング
ローイングの画像

効果

・肩こり解消
・猫背予防、改善

作業法

胸を張って手がいける所まで前へ押し、脇を閉めて引く。
肩甲骨同士を付けるように後ろに引く。

エアロバイク
エアロバイクの画像

効果

・ダイエット
・血流促進
・筋力・心肺機能アップ

作業法

心拍数を測れるのを確認し、コースを決めて自己ペースでこぐ。

フジ医療器マッサージチェア
フジ医療器マッサージチェアの画像

効果

・リラックス効果
・疲労回復
・血流促進
・腰痛・肩こりの改善
・足腰のもみほぐし
・筋肉ほぐし

作業法

体型に合わせてセットし、好みのコースを選んでスイッチを入れる。

フジ医療器ブルブルマシン
フジ医療器ブルブルマシンの画像

効果

・血流促進
・筋肉ほぐし
・ダイエット効果
・リラックス効果

作業法

両足を肩幅に開き、あるいは所定の姿勢でマシンに乗り、
時間を合わせてスイッチを入れる。